• instants mieux-être - l'homme qui voulait être heureux
    LECTURE

    L’homme qui voulait être heureux

    Un livre d’une grande sagesse … à lire absolument Imaginez…Vous êtes en vacances à Bali et, peu de temps avant votre retour, vous consultez un vieux guérisseur. Sans raison particulière, juste au cas où… Son diagnostic est formel : vous êtes…

  • instants mieux-être - kousmine au gré des saisons
    LECTURE

    Kousmine au gré des saisons

    Notre organisme vit au rythme de la nature… et notre alimentation devrait s’adapter aux saisons. Alliant l’approche kousmine et la connaissance des saisons, les principes clairs et les recettes proposées dans ce livre sont autant de moyens de vivre en santé…

  • instants mieux-être - dis moi où tu as mal je te dirai pourquoi
    LECTURE

    Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi

    “Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d’un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladie les entraves à son plein épanouissement. Il paraît donc logique de comprendre les mécanismes…

  • instants mieux-être - démaquillage à l'huile
    BEAUTE

    Démaquillage à l’huile

    Le démaquillage à l’huile laisse un agréable sensation de douceur sur la peau et permet aussi de retirer le plus tenace des mascaras waterproof. On fait donc l’économie d’un démaquillant pour les yeux et on nourrit en prime ces cils et…

  • instants mieux-être - manucure
    BEAUTE

    Ma petite manucure

    Avoir de jolis ongles propres, bien coupés, soignés est important aussi bien pour soi que pour les autres. Et c’est aussi l’occasion de s’accorder un peu de temps ! On peut, à la maison, faire sa propre manucure. Voici comment procéder…

  • instants mieux-être - Taboulé au quinoa
    RECETTES GOURMANDES

    Taboulé au quinoa

    Le taboulé au quinoa est une variante du traditionnel taboulé à la graine de couscous ou au boulghour. Il convient donc aux personnes allergiques au gluten. C’est une recette savoureuse qui se prépare en 15-20 minutes. Pour 4 personnes : 2…

  • instants mieux-être - Eau florale de rose
    BEAUTE

    L’eau florale de rose harmonisante

    Reine des fleur, honorée et admirée depuis des siècles, la rose est l’incarnation de la beauté et de la perfection. L’eau florale de rose (ou hydrolat) est obtenue au moment de la distillation des roses. D’un côté, on récupère l’huile essentielle…

  • instants mieux-être - L’huile essentielle de Ciste contre les rides
    BEAUTE

    L’huile essentielle de Ciste contre les rides

    L’huile essentielle de Ciste, ô merveilleuse huile essentielle de Ciste ! Elle fait partie de mes huiles essentielles préférées : elle est anti-rides et raffermissante. Après quelques jours d’utilisation,  la peau est plus tendue, les rides moins visibles, le visage parait…