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Fatigue du début d’après-midi
En début d’après-midi le taux de cortisol baisse naturellement dans l’organisme et entraine une fatigue et un trouble de la vigilance, accentués par la digestion. L’huile essentielle d’épinette noire est idéale pour lutter contre la fatigue. Dans un brûle parfum, mettre…
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Choisir une huile essentielle
Il y a plusieurs choses à vérifier lorsque l’on achète une huile essentielle. Tout d’abord, la date de péremption : elle n’est pas toujours indiquée. Même si une huile essentielle se conserve très longtemps (plusieurs années), il est indispensable que la…
